Použití self-masáže je zřejmý. Masáž obličeje není příliš komplikovaný způsob, jak vypadat dobře. I když takový postup je prováděn samostatně, poskytuje pokožce veselí. Proč musím udělat masáž obličeje? Tajemství popularitě kosmetické masáže spočívají v jejich účinnost a jednoduchost. To lze provést každý den a bez kosmetička. Bude účinnější masáž, pokud se střídají s gymnastikou a použití vysoce-sér a krémů.

Jak vytvořit svůj vlastní masáž obličeje

Kde začít

Profesionální kosmetička se doporučuje začít masáž obličeje nejpozději dvacet osmi let. Před provedením postupu, je třeba důkladně vyčistit obličej make-up, včetně dekorativní. Klíčem k úspěchu bude sloužit jako správné pohyby masážních bez prodlužování kůže a nadměrný tlak na ni. Masáž obličeje pomáhá v případě, že zeslabené svalového tonu, snížení mazu, otok tváře tkání. To je - výborný prostředek pro stárnoucí pleť.

Chcete-li samomasazh kontraindikováno

Kontraindikace pro vlastní masáž může být akutní zánětlivé procesy v obličeji, kožní poranění kůže, nadměrná citlivost kůže, přítomnost úpalu, stejně jako zvýšený růst vousů.

Doba zpracování

Kosmetická masáž udělat sami - každý den nebo jednou za dva dny. V prvním případě, stačí po dobu pěti minut, v druhé - deset nebo patnáct. Nedělejte si masáž obličeje před spaním, lépe - dvě hodiny před.

Jak na kůži

Díky masáži provádí prevenci vrásek na obličeji. Pod vlivem masáže kůže podaří vymanit z buněk povrchové vrstvy vystavené desquamated. Krevní cévy se roztahují, zvýšené pocení, mazových žláz k normálu. Postupně, kůže se stává vláčnou, dostane tón. V integument vytvořena z biologicky aktivních látek, které zvyšují účinnost a rychlost biologických reakcí. Získání lepší odtok tekutiny pleť dostane růžový nádech.

První fáze - čištění

Je třeba vyčistit pleť čistící mléko, aplikovat na obličej horkým obkladem na dvě nebo tři minuty, dát na krém, který by měl rovnoměrně masážní linky. Teprve pak začne masáž.

Jak masáž obličeje

Jak masáž obličeje

Masáž by mělo být provedeno ve směru kožních linií. Zpočátku, proveďte lehké hlazení, pak Pat a jemným tlakem. Přechod z dolní části brady obrysu obličeje na krajní bod ušního lalůčku. Dalším krokem - ze spodního rtu na ušním lalůčku, z rohů ústí do středního ucha od kořene nosu do chrámu.

Upozornění: oční všechny pohyby mají být provedeny velmi snadno, aniž by tlak: na spodním víčkem z chrámu do nosu a obočí oblouku od vnitřního koutku oka k chrámu. Od poloviny nosu do chrámů na obočí. Na postranice od středu čela na čelo lince. Z obočí ke koncům vlasů.

Možná při masáži trochu tah dopředu čelist a rty pootevřené, jako by se vyslovovat písmeno "o". V tomto stavu, kůže nedokáže utáhnout, masáže a to mnohem pohodlnější.

Viz také:

• Masáž nohou a obličeje: udělat sami
• Top 4 šokující obličej
• Co bych měl udělat, aby bylo snazší přenos změny počasí

Autor: Elena Light lékař