Úpal je nic, ale přirozenou ochranu pokožky před slunečním zářením. Pod vlivem UV-B záření buněk epidermis melanocyty produkovat melanin více bílých pigmentů, které se v průběhu času, jak se pohybuje blíže k povrchu kůže, stanou hnědý. V případě, že proces probíhá hladce, v soláriu, umožňuje čtyřicet ochranu procenta z přirozeného slunečního světla. Bohužel, v soláriu, je prokázáno, že na všechny.

Opalovací: účelnost typ prompt kůže

Určete váš typ pleti

Lékaři identifikovali čtyři různé typy pleti, rozdíly, které jsou předurčeny dědičnými faktory.

První typ (Celtic), je asi dvě procenta populace ve střední Evropě. Je totiž považována za charakteristický:

• Mnoho pihy;
• velmi světlé, růžovo-bílá kůže;
• načervenalé nebo blond vlasy;
• světle šedá, světle modrá, světle zelené oči.

U lidí s kůží pigmentu sotva vytvořen, protože je vysoký sklon ke spálení. Při těžké poleptání puchýře.

Druhý typ (světlou pletí European), je asi dvanáct procent populace ve střední Evropě. Pro lidi tohoto typu se vyznačuje:

• vzácných pihy;
• light kůže;
• šedé, modré, zelené oči;
• vlasy - od odstínů světla blondýna na světle hnědé vlasy.

Lidé s tímto typem pleti opálení špatně, snadno dostat spáleniny.

Třetí typ (tmavé pleti, evropské) přičíst 78 procent populace ve střední Evropě. Ty se vyznačují tím, že chybí pih, poněkud tmavší barvy pleti, očí, světle hnědá. Barva vlasů se pohybuje od tmavě blond až hnědé vlasy. Tito lidé opalovat dobře, popáleniny dojít až po dlouhodobé expozici.

Čtvrtý typ (středomořská), jsou přibližně osm procent populace ve střední Evropě. Pro lidi tohoto typu je typické:

• černé vlasy;
• tmavý tón pleti;
• tmavé oči.

Lidé s touto kůží bez tendence ke spálení. Úžeh stane rychle a může trvat dlouho.

Program opalování

Program opalování

Zjistěte svůj typ pleti, poraďte se s lékařem (pokud máte onemocnění), a jste připraveni k opálení. Počet procedur pro lidi s prvním a druhým typem pleti by neměla překročit osm. Pro zbytek fototypů může být jejich počet zvýšil na dvanáct.

Pravidlo solárium

Hlavní pravidlo pro ty, kteří se teprve začíná používat solária, by měla být postupná a zdravý rozum. Není třeba spěchat ke koupi intenzitu slunce. Nepoužívejte solárium dvakrát denně. Jakmile získáte požadovanou intenzitu slunce, aby to, užívat jednu nebo dvě sezení týdně. Třásně individuální tolerance je dosaženo, pokud několik hodin po slunění je napnutí kůže a mírné zarudnutí. V tomto případě byste měli snížit časovou oslunění.Viz také:

• Opalovací: Co potřebujete vědět
• Jak se chránit před sluncem: lékaři doporučují