Ve snaze zhubnout rychle as minimálním úsilím lidstva se snaží vymýšlet nejrůznější diety, a to se děje po několik staletí. Musíme přiznat, že ne každý strava by měla být považována za úspěch, a to i naopak - většina byla velmi úspěšná, jinak problém nadváhy by neměl být tak akutní.

Top 3 nejvíce sporné diety

Odborníci nazývají nejbizarnější a nebezpečné diety, které mohou také pomoci zhubnout, ale dříve nebo později vést muž v nemocničním lůžku.

Funkce cukroví stravy

K dispozici je filozofická pravda: když pilulky vypadají jako bonbóny, znamená to, že příliš dobré, aby to byla pravda. Mnoho lidí si pamatuje příběh cukroví, který potlačuje chuť k jídlu, oni byli docela populární v Americe v 1970-80s. Zpočátku byli lidé rádi, že se nám podařilo najít řešení proti emoční přejídání - jeden z nejnebezpečnějších návyků na obrázku. Zdá se, že můžete jíst sladkosti a zhubnout, to je prostě sen všech dieters.

Nežádoucí účinky dietní cukroví

Látky, které potlačují chuť k jídlu, otočil fenylpropanolamin. Jeho vedlejší účinky jsou stále častější infarkty u mladých žen a starších.

Specifičnost limonáda dieta

Lemonade dieta byla vynalezena v roce 1976, druhá vlna popularity přišel v roce 2004. Dieta Očista těla a hubnutí pomocí speciální směsi citronové šťávy, vody, kajenský pepř a javorovým sirupem. Směs by měla vypít šest až dvanáct sklenic denně. Ale mnozí dieta doslova pohání ji k šílenství a dělá agresivní.

Viz také: sedmidenní dietu na vyložení posleprazdnichnye dnů

Nežádoucí účinky limonáda dieta

Možná, že explozivní směs limonády a dokáže urychlit úbytek na váze, ale to bude muset obětovat hodně ze své vlastní zdraví a zdravý rozum, a často běží na záchod.

Viz také: Proč diety nepomohou zhubnout

Jemnosti Grapefruit Dieta

Tato dieta je také známý jako Hollywood nebo vosemnadtsatidnevnoy. Vznikla v roce 1920. Je založen na tomto principu: obědy a večeře se skládají z grapefruitu, zeleniny, malý kousek libového masa. V určitých intervalech - bez snacking. V roce 2004, tato dieta se stala populární opět díky zveřejnění výzkumu amerických vědců, kteří uzavřeli: grapefruit enzymy dovolit normalizovat hladiny inzulínu a způsobit úbytek na váze. Nicméně, tato studie sponzorované Florida Department of Citrus.

Viz také: Proč pepř

Nežádoucí účinky Grapefruit stravy

Nežádoucí účinky Grapefruit stravy

I když sami velmi užitečnou grapefruitu, grapefruitu stravy, ale se svými 800 kalorií denně - což není. Kromě toho, grapefruit může zhoršit žaludku nemoci, a spojit s většinou nežádoucích účinků léčiv.

Autor: Elena Light lékař