Že "zanadto", to není rozumné

Strie, as lékaři nazývají tento jev, - indikátor vaší horlivosti, ale ne příliš rozumný vztah ke svému tělu. Pečlivě čerpá svaly v tělocvičně - je zřejmé, nadměrnou tělesnou, což způsobuje vnitřní přestávky v kůži. Tělo se snaží sestřihu komponenty poškozené tkáni. V důsledku těchto a objeví bělavé strip-jizvy. Tato kosmetická vada objeví nejčastěji na stehnech, břicha, hrudníku, a může být šarlatu, fialová, a zcela bezbarvý.

Proč mám strie

 Specialisté identifikovali několik významných příčin, které přispívají k tvorbě strií. Nejběžnější - dramatický úbytek na váze. Sedět na hypermoderní a velmi tuhé stravy, můžete Ceny herkulovským možné úsilí, jak zhubnout. V 80% případů jsou vedlejší účinek strií po celém těle. Skin droops: prostě nemají kam jít s tělem náhle méně a půl až dva krát. Bohužel, strie mohou být spojeny s genetickými problémy. Objeví-li se vaše matka a babička taková vada, na vědomí stav vaší pokožky v problémových oblastech, poraďte se s dermatologem. Často strie se objevují v průběhu těhotenství a při porodu. Ovoce zraje, ženino břicho stává kůže se natáhne. Ale tady je to narození zezadu, kůže na břiše je smluvně, foukané, světlé fialové pruhy - objevují (v době, kdy se zbarvit, ale to je nepravděpodobné, že ozdobit své tělo). Těhotné ženy by měly nosit speciální obvazy, podporují prsa byustgalterom- všech devíti měsíců těhotenství. Nebuďte líní čas od času hrudi potřeme ručníkem, rub masážní olivový olej. Jsem rád, že chrání pokožku před strie bahno. Stává se tak, že pacienti, kteří mají strie nejsou dramaticky změnila hmotnosti a strie objevily. Skutečnost, že není dost kůže turgor, pružnost (pro něj v těle reagovat elastinu a kolagenu). Na tomto skóre francouzskou vtip: po čtyřiceti letech žila žena si musí vybrat mezi krásnou pleť a štíhlou linii. Řekněme, že najednou: to je - není případ. Kožené ženy by měly, a co je nejdůležitější, může vaše úsilí zůstat mladý, svěží, zdravé.

Tipy

• Nesnažte se hubnout příliš rychle. Optimálně snížit svoji váhu jedním kilogramem týden - v průměru.
• Postarejte se o správné výživy.
• Do cvičení dechová cvičení.
• Na radu zkušeného kosmetičky vyzvednout nástroje pro péči o tělo.

Ve skutečnosti, odstranit strie objevily jednoduché, takže je lepší, aby se zabránilo jejich výskytu. Pomoc léčby, které mohou zlepšit krevní oběh v pokožce - masáže, tělové zábaly. Bude to bolet, aby pravidelně používat oleje a krémy, zlepšuje stav pokožky. Pokud by došlo k úsek, ale stále si zachovává svou červenou barvu, můžete zkusit cévní ošetření laserem - ve specializovaných klinikách. Někdy se používají mezoterapie, chemický peeling, dermobraziyu, kryoterapie.

Pečujte o sebe každý den!

• Je důležité, aby vaše tělo obdržel správné množství kompletních bílkovin. Dokonce sedí na dietu, nevzdávejte to ryby, drůbež a maso. V den, kdy budete muset jíst na menshe120 gramů bílkoviny.
• Velmi zavádějící trvale opustit tuky. Možnost rostlinného oleje (jen jedna čajová lžička), skutečně impozantní.
• Od dětství, jedeme dál o absolutní užitečnosti vitamínů a minerálních látek. Pamatujte si pokyny, se multivitamínové lékárnu, ale lepší jíst ovoce, zeleninu a ovoce.
• Vaše tělo potřebuje vlhkost. Polovina dva litry čisté vody denně by se mělo stát povinným pravidlem.
• Dopřejte své pleti pomocí kosmetiky. Použijte "babička" recepty doma.
• Nechte si čas od času návštěvu kosmetičky.
• Pokud zdravotní povolení, přístup do sauny.

V průběhu doby, zvyk se starat sám o sobě stává naléhavá potřeba. Nevyhnutelné transformace - zdravá pleť, vlasy živě Vaše dobrá nálada oznámení a označte všechny.