Město vydržet v létě teplo není snadné. Když roztavený asfalt pod nohama, zdá se, že uniknout z tepla může být pouze pod ledem sprchou. Z tohoto důvodu odborníci doporučují: Předtím, než půjdete ven na ulici v horkém dni, je třeba dát malou tašku lahvičku se směsí eukalyptového oleje a vody.

Led v kabelce a tipy v případě tepla

V případě, že směs se třít whisky a ruce, bude to za studena, jako led, a umožňují únik z tepla.

Když není voda

Když se nesnesitelně žízeň, ale nebylo voda poblíž, se snaží uhasit svou žízeň s využitím akupresury. Jen v intervalu dvacet sekunda lehce kouše přední zuby bod, což je asi palec od špičky pera.

Netlačte své tělo

Odborníci dávají důležitou radu: nevyvolávejte své tělo na stabilní poptávky po vodě. V horkém dni, snažte se zahrnout do svého jídelníčku kořeněná a slané potraviny, jíst méně sladkosti a zmrzlinu.

Chcete-li žaludek byl bezvadný

Letní móda připouští nošení krátkých triček, topy, otevřel břicho. Ale musíme si uvědomit, že získat tyto šaty, budou muset získat dokonalý žaludku - pevný, hladkou kůži. Z vlivem horkého slunce a větru kůže na břiše, když se otevře po celou dobu, to vyschne a začne odlupovat. Že v průběhu letní žaludku byla hladká, měli byste pravidelně, alespoň jednou týdně, použijte drhne a namazat kůži na břiše neustále myslela.

Viz také: V závislosti na klimatických podmínkách v různých ročních obdobích

Recept peeling na bázi mořské soli

Tři lžíce ovesných vloček, třeba mince, zalijeme vařící voda sto ml, dobře promíchejte, chladný a dát na kůži břicha. Jemně masírujte bříško a nechte peeling deset minut. Pak můžete odstranit hmotnost s bavlněným hadříkem namočeným v teplé studny. Dále je třeba, aby se studená sprcha, která bude smýt peeling důkladně. Nyní si můžete třít kůže výživný krém, jak se obvykle používají.

Viz také: Při velmi teplém počasí, můžete se zbláznit

Buďte opatrní s duchy

Jak obnovit kůži v horku

Alkohol-vůně a oleje, které jsou součástí lihovin, pod vlivem slunečního záření se někdy chovají dost zákeřně - zůstává na kůži trati, připomínající hnědé pigmentových skvrn. Takže v létě, je žádoucí nepoužívat parfém nebo toaletní voda. V případě, že je třeba, aby vůně, použít měkký parfém. To se vztahuje na deodorant - je třeba, aby byly chráněny před potem prostředky, které neobsahují alkohol.

Viz také: Top 3 chyby pobyt na slunci

Chcete-li obnovit svou pleť v teplo, posypeme tvář s termální vodou postřikem nebo klasickou minerální vody, - ideální pro citlivou pokožku. Nebo otřete kůži s kusem ledu.

Autor: Elena Light lékař