Proto je důležité, aby správně oblékat v zimě? Vzhledem k tomu, že nejen ušetří před chladem, ale i zachránit život. O tom, co by mělo být čelenku, což je lepší - kapuci nebo čepici, proč důležitý šátek, teplé rukavice, boty, a proč se doporučuje nosit spodní prádlo a kalhoty, čtěte dál v našem materiálu.

Zimní doplňky

Důležité čelenka

Nasaďte si klobouk, a pak meningitida špatně! "- Obvykle říkají maminky před odchodem ven. Ve skutečnosti klobouku s meningitidou nemá nic společného, ​​protože toto onemocnění je způsobeno enterovirem nebo meningitidou. Nicméně to neznamená, že můžete chodit v zimě bez klobouku! Head hypotermie vede ke ztrátě sluchu (nebo trvalé percepční ztráty sluchu), chronické migrény a neuralgie obličeje a trigeminálních nervy, kdy může pacient zkosit polovinu obličeje. Takže se nemusíte bát, aby se zdají směšné a nebudou trpět až do konce. Zdraví - je důležitější než móda.

Hood nebo klobouk?

Dobrý kapuce je mnohem teplejší klobouky, protože uzavírá zadní části hlavy a krku. Nicméně, to má vážný nedostatek - to omezuje periferní vidění, což je důležité pro městské obyvatele, protože často musí přejít silnici. Výběr čelenku, pamatujte zdraví.

Ujistěte se, že nosí šátek

Šála plní dvě důležité funkce. Za prvé, je chrání před foukání krku, možná, je nejvíce náchylná k chladné části těla. Za druhé, šátek udržuje teplo v krku bundě. Nezáleží na tom, jaký materiál je vyroben šátek. To by mělo být silné a ne příliš dlouho, konce šátku nemohla na něco lpět. Kromě toho, šátek může být uzavřen v obličeji hořké chladu.

Nosit spodní prádlo

Sám o sobě, že šaty nejsou teplé. Je pouze udržuje tělesné teplo. Čím více vrstev oblečení, tím více volné prostory, retenční teplo. Ale když se to přehánět, ujistěte se, že se potíte, a pot po odpaření ochlazuje tělo moc. Chcete-li vyřešit tento problém spodní prádlo, které udrží teplo a odstraňuje přebytečnou vlhkost.

Proč je výhodný z přírodních materiálů

Odvod termoprádlo vyrobeno z umělé hmoty, které dráždí kůži a spodní prádlo vyrobené z přírodních vláken je velmi nákladné. Vlna neztrácí své termosberegayuschih vlastnosti, i když za mokra. Pokud si můžete dovolit, vyberte položky, z vlny.

Používejte ochranné rukavice

Zimní rukavice jsou velmi důležité

Nedostatek rukavice zimní ohrožuje nejen podráždění pokožky rukou po omrzliny - pupínků. Mrazu nádoby zúžit, aby nedošlo k uvolnění tepla. Tento reflex reakce způsobuje zúžení koronárních cév, což s sebou nese infarkt. Tento jev získala American Heart hravý název "Novoroční útok." Pamatujte si, že to je mnohem náchylnější k mužům.

Rukavice nebo palčáky?

Rukavice mnohem teplejší než rukavic: prsty zahřát navzájem. Kromě toho lze složit v pěst. K dispozici jsou modely rukavic, transformátory, které jsou snadno převedeny do rukavic. To je to nejlepší možnost, která v sobě spojuje pohodlí a komfort.

Noste teplé boty

Nohy nejblíže k chladné zemi, a proto je důležité, aby nosit tyto boty na tepelné ztráty byly minimální. Čím silnější je podešev, menší přenos tepla mezi nohou a zemí. Upustit od nákupu uggov, ortopedů se nedoporučuje nosit tyto boty.

Noste kalhoty

Muži často vyhnout se tento oděv vzhledem k tomu, že v jejich chápání, kalhoty - sovětský punčochové kalhoty s rozšířenými kolena nebo punčocháče, že moje matka nuceni nosit v mateřské škole. Nyní na trhu - mnoho moderních modelů, které splňují požadavky módy a je velmi příjemné na nošení. Zásuvky umožňují udržovat teplotní režim mužských genitálií. Podchlazení vede k zánětu prostaty. Nicméně, vysoké teploty, je také škodlivý: varlata fungují lépe, pokud je teplota nižší tělesná teplota jednou nebo dva stupně (což je důvod, proč se šourek umístěn mimo mužského těla). Vhodné pro každodenní nošení kalhoty vyrobené z bavlny a fleece - pro rybáře a milovníky zimních sportů.