Masáž lávovými kameny je variace na klasické masáže. Vyhřívané hladké, ploché kameny jsou umístěny na klíčových bodech těla. Masážní terapeut může mít také kameny a použít je k masáži určité části těla.

Dlouhá tradice

Stonetherapy využít v mnoha různých kulturách. Léčitelé se kameny v řekách a zahřeje je buď v žhavém uhlí, nebo ve vroucí vodě. Umístění horké kameny na tkanině lidského těla podél energetických center těla pomáhá efektivně uvolnit svaly a snižují bolest, nepohodlí, zvýšené proces hojení. Umístění kameny by mohlo být spojeno s masáží, což činí postup více do hloubky a intenzivní.

Ale i když použití horkých kamenů pro léčení sahá do dávných dob, to nijak zvlášť populární, než bude realizován v kosmetologie maséra Mary Nelson z Arizony. Uvedla k veřejné masážní technika kamyami horkými kameny a zavolal jí. Za to, že použití horkých kamenů na masáž uvízl v kosmetice.

Ačkoli metoda Nelson pokračuje být populární, maséři a letovisek po celém světě vyvinuli svou vlastní verzi masáže horkými kameny.

Co pomáhá masážní kameny

Masáž horkými kameny může pomoci při léčbě problémů, jako jsou bolesti svalů, špatný krevní oběh, revmaticheskizm, artritida, roztroušená skleróza, fibromyalgie, bolesti zad, a nespavost. To také pomáhá zlepšit krevní oběh a snižuje stres, úzkost, stres a deprese.

Masáž lávovými kameny je ideální pro lidi, kteří se cítí stále pod bodem mrazu, nebo těch, které mají chronicky studených nohou. Je vhodný pro lidi, kteří mají pocit, svalové napětí, ale preferují lehčí masáž také. Teplo uvolňuje svaly, což umožňuje terapeut pracovat na nich bez použití hluboké tlaku.

V některých případech, za studena kameny mohou být také použity ke zmírnění stavu pro svalové zranění a záněty. Teplé kameny způsobují rozšíření cév, což napomáhá krev se pohybovat rychleji v těle, zklidňuje nervový systém. Použití stejných chladných kamenů stimuluje nervový systém, způsobuje zúžení cév a zvýšení průtoku lymfy.

Jak je kámen terapie

Během léčby se klient leží na pohovce nebo plochých kamenů. Jeho páteř je pokryt hustým ručníkem. Terapeut se týká oleje na kůži a kameny klouzat přes poledníku linii těla. V některých případech, léčba s velkými kameny umístěny na těle, palem a kameny velikosti mince, jemně stiskl mezi prsty.

Masáž lávovými kameny je nikdy hrubý. Jsou vždy něžný a svěžím. Horké kameny použité na zádech, velikost velkého vejce, jen plochý. Kameny se zahřívá v elektrické topné těleso, kde je regulátor teploty, který eliminuje přehřátí nebo popáleniny. Nicméně, neváhejte mluvit maséra v případě, že kameny jsou příliš horké pro vás.

Preventivní opatření

Masáž se nedoporučuje u některých osob:

• Lidé s infekční onemocnění kůže, vyrážka, nebo otevřené rány.
• Bezprostředně po operaci.
• Ihned po ozařování nebo chemoterapie, pokud to není doporučeno lékařem.
• Lidé, kteří jsou náchylní k krevních sraženin. Je zde riziko tvorby krevních sraženin v řízení. Pokud máte srdeční onemocnění, poraďte se se svým lékařem dříve, než dělá masáž.
• Těhotné ženy by měly také poradit se svým lékařem. Masáž u těhotných žen by mělo zvláštní certifikované maséry.
• Masáž nelze provést přímo na modřiny, záněty kůže, špatně se hojící rány, nádory, břišní kýlu, nebo oblasti nedávných zlomenin.
• Nejezte těžké jídlo před masáží!