Jeden z prvních míst v popularitě mezi zeleninu zakořenit. Na slovo "root", okamžitě jsme si, že z těchto plodů, které potřebují dostat ze země, jako jsou brambory, mrkev, a samozřejmě, na řepy. Jednoduché a velmi užitečné řepa, všechny údaje v tomto článku.
Řepa v naší oblasti začaly růst před více než 1000 lety, když k nám přišel spolu s křesťanstvím z Byzance. Tato rostlina roste divoce v těch regionech, kde zimní teploty jsou přijatelné pro ukládání kořeny v zemi. S nástupem jara se v zemi rašit kořeny a výhonky, na kterých příznivý vývoj zralých semen. Teprve v příštím roce z těchto semen, i přes zimu na zemi, rostou nové kořeny. V současné době divoké řepy našel na břehu Kaspického moře, černé a Středozemního moře, stejně jako v Indii a Asii.
Některá fakta z historie popularizaci cukrové řepy
Nejprve se začal používat v potravinách není šťavnaté ovoce (kupodivu), a řapíky a listy. A teprve při použití šťávu z kořenů staří Řekové objevil jeho léčivé vlastnosti. To je způsobeno tím, že se řepa obsahuje jedinečnou sadu stopových prvků, včetně železa, hořčíku, draslíku, kyseliny listové, fosforu, boru a křemíku. To je najednou - léčebný koktejl! Není divu, že se snažil všechny druhy léčby rýmy kapiček a aerosolů, lékaři, povzdechl těžce (a uznání nemohoucnost tradiční medicíně!) Místodržící pohřbít nos v běžném řepné šťávy! A co je nejpřekvapivější - to opravdu pomáhá! A teď, když pole dozrávají velké tmavé červené "vitamínové koule", je na čase, aby zásobili informace o tom, co a jak lze léčit řepa, jak často je nutné použít v potravinách, jaké potraviny vařit z ní.
To léčí řepy
Čerstvá řepné šťávy se používá při léčení bronchitidy, bolest v krku, akutní respirační infekce, pneumonie. Chcete-li to provést, vzít půl sklenice džusu, přidejte do něj lžíci medu a pití 10-15minut před jídlem. Kloktání čistý džus napomůže posílení lokální imunitu sliznic dýchacích cest, a šťáva může a spolknout - pořád bude "obnovit pořádek" v žaludku, a střev. Vařené (vařené, dušené) řepy obsahuje velmi jemný vlákna, což je důležité zejména v gastritida, pankreatitida a jiných chorob trávicí soustavy. V těchto onemocnění mírný využití pokrmů z cukrové řepy poskytnout snadné pro nemoc a rychlou obnovu. Salát zdraví, což je užitečné zejména pro ty, kteří se dívají na svou postavu a bojovat s nadváhou je salát z řepy, zelí a cibule. Všechny zelenina mít čerstvé, zelí a cibuli jemně nasekané, strouhaný řepy strouhání, ochucené olivovým olejem. Pokud můžete jíst salát bez soli, to bude nejlepší možností, jak dosáhnout na milovanou cíl - odstranit těch kil.
Začněte svůj večeře s tímto salátem je-li vaše chuť k jídlu není spokojen, - Jezte kus pečené ryby nebo vařeným vejcem. Večeře skončil jablko. A nemusíte trpět noční hlad a touha něco uklidnit nervy v noci. A čerstvé a vařené řepy lékaři doporučují jíst 3-4 krát týdně lidí postižených hypertenze. Je to skutečně ovlivňuje stav stěn krevních cév a v samotném složení krve, zředění. Proto se lidé, kteří se často nedostatek energie, závrať vzhledem k nízkému krevnímu tlaku, řepa by měly být konzumovány s opatrností, v malých dávkách.