Jahody se odkazuje na jeden z prvních jedlých bobulí starého muže. Bylo zjištěno, Semena této rostliny při vykopávkách Archeologové osídlení již od mladší doby kamenné. Takový malý bobule oceňován pro úžasnou chuť, vynikající chuť, a je skutečně životodárné vlastnosti.

Jezte jahody, to je velmi užitečné

V dávných herbáře byly pečlivě popisuje, jak použít jahody, její květy a listy. V sezóně, pokud možno každý den sníst půl šálku jahod sedm až těchto devět dnů minimálně.

Zeptejte se expertů: Online konzultace dietologem

Základem pro dietu

Odborníci na výživu se domnívají, že čerstvé jahody by měla být vnímána jako velký dietní výrobek, který obsahuje glukózu a fruktózu - lehce stravitelné cukry. Kromě jahod jsou kyseliny: kyselina jablečná, citrónová, salicylová, a chinovník, to vše dává jedinečnou kyselou bobule.

Diskuse o tom na fóru udoktora.net

Zdroj vitamínů

Na jahodách poměrně velké množství vitaminu C, vitaminu B2, B1, PP, karoten, kyseliny listové, měď, železo, draslík, kobaltu, vápníku a fosforu. Ve skutečnosti, jahody se nazývají mistr vápníku mimo jiné ovoce a bobulovin. Pektin obsažený ve velkém počtu, mají také příznivý účinek na celé tělo. Vlákno je dobrý vliv na sekreční a motorické funkce trávicího systému, pomáhá zbavit tělo cholesterolu.

Viz také: Nedostatek vitamínů může být překonána

Lék

Se považuje, že léčení je všechno jahoda rostlina, všechny části kořenů k bobulí by měly být použity pro léčbu. Dokonce i semena obsahují mnoho železa, která je potřebná krev.

Viz také: Je-li vaše dítě alergické na bobulí

Strawberry listy jako lék

Strawberry listy používají na čaj, ale pro tyto účely, je lepší vybírat na podzim. Před sušením procesu listy musí povyalit po dobu tří až pěti hodin tam. V tomto případě se ztratí určitou vlhkost a změknou. Dále je třeba natáhnout listy a dal v lepenkové krabici sedm až devět hodin.

Poté listy musí být sušen v sušárně nebo ve vzduchu. Připravte čajové lístky na rychlosti tří gramů listů na půl litru vařící vody. Tento čaj z listů jahod obsahuje hodně vitaminu C. Tento čaj je naprosto pomáhá nachlazení, zánět trávicího traktu, z ledvin a jater.

Viz také: nejzdravější ovoce a bobule

Tlak léky a astma

Tlak léky a astma

Infusion, vaření, čaj s jahodníku může snižovat krevní tlak, pomalý rytmus a zvýšení amplitudy srdečních stahů. Tento nápoj není vyloučeno použití jako prostředek pro prevenci aterosklerózy, přítomnost astmatu. Plody mohou být použity k léčbě a prevenci hypertenze, roztroušené sklerózy, jako diuretikum.

Autor: Elena Light lékař