Pro ty, kteří mají rádi ovesné sušenky, ale nebyl spokojen s kvalitou zakoupené v obchodě, kde je jen jedno jméno, navrhuji, aby se domácí verzi, která bude trvat nějaký čas, ale spoustu zábavy!

Překvapení miloval ones

Složky této pochoutky je velmi důležité pro naše tělo, ovesné vločky - skladiště minerálů a vitamínů, a všem, kteří se drží na zdravou výživu to měli zařadit do svého jídelníčku každý den. Ale, jak to nebyl dobrý ovesné vločky, může a měl by zkusit jiné pokrmy na jejím základě. Další věc, která mě zaujme v tomto cookie, nejsou prakticky žádné pšeničná mouka. A to je důležité pro lidi sledují jejich váhy nebo ti, kteří ze zdravotních důvodů nemohou přijímat v potravě, pšeničné mouky, ale můžete dopřát chutné, ale žádoucí. Tento soubor cookie recept bude skvělou alternativou mezi používáním a správné výživy. Takže potřebujeme:

• 2 šálky ovesných vloček (můžete si vzít jeden šálek obilovin a sklenici ovesných vloček)
• 100 g másla
• 1stolovaya lžíce mouky
• Půl hrnku cukru (hnědý třtinový cukr karamelovou dá)
• 2 vejce,
• 1stolovaya lžíce medu,
• 100 gammy skořápky vlašských ořechů, mandlí může být,
• 100 g sušených meruněk.

Příprava

Vezměte máslo, předtím vytáhl ho ven z lednice. Odpočíval při pokojové teplotě po určitou dobu, se olej dostat měkkou konzistenci a je nyní možné brousit cukr, žárovka. Snažím se řídit vejce jedno po druhém. Když se cukr rozpustí, přidejte třeba smíchané s moukou, ovesné vločky, z mé vlastní zkušenosti bych řekl, že to bude zajímavé podívat se hotové sušenky, když smícháte ovesné vločky a krupice rovným dílem. Kromě přidání do těsta s příchutí medu, nasekané ořechy a sušené meruňky pregrinding. Pečení byl pokrytý pečícím papírem, formování lžící, může i ruce, sušenky a pečeme v troubě, předehřáté na teplotu 180 stupňů. Proces pečení trvá asi deset minut - patnáct, to vše závisí na vaší trouby, a na to, co režim budete péct. Hotové sušenky vychladnout, bez papíru, přenést na gurmánské jídlo, nebo krásné kovové krabičce. Tato volba je užitečná, pokud se rozhodnete jít na návštěvu, protože hned za rohem všechny vaše oblíbené svátky! Dobrou chuť a moře pozitivních emocí !!! Užitečné recepty od Anna Capa

Viz také:

• Zdravá snídaně: vařit kaši
• Proč byste měli jíst ovesné vločky
• Jaké produkty lze nasytit, a ne na váze