Tajemství Power: jak kombinovat potraviny

Mléko je považován za jediný pokrm a nepil. Tento nápoj s požitím minimalizován v důsledku působení kisloty.V případě hledání potravy v žaludku druhé mléka zředěného žaludeční šťávy a znemožňuje stravitelné jiné potraviny. Jako výsled- potraviny kazí a trávicí proces zpoždění, pak to bude mít vliv na stav trávicího systému.

Viz také: Jezte hrách - posiluje imunitní systém

Sladkosti a cukr potřebují minimimalno, jak oni pracují zpomaluje žaludeční šťávy. Z tohoto důvodu není žádoucí bezprostředně po hlavní jídlo jíst sladkosti. Je to dlouhá doba v žaludku a kvasu, protože to může způsobit pálení žáhy. Potřebujete vědět nežádoucí kombinaci potravin s cukrem, jako mrkev, řepa, cuketa, dýně, květák.

Diskutujte na fóru udoktora.net

Maso a zelenina jsou dobře kombinovat, jako zelenina neutralizuje škodlivý účinek živočišných bílkovin. Usnadňují trávení a vylučování cholesterolu z krve. Nežádoucí kombinace výrobků obsahujících živočišné bílkoviny a alkohol, as zpomaluje proces trávení.

Viz také: Jak zelený čaj ještě užitečnější

Tím, škrobnatých potravin, zejména chléb, brambory a obiloviny, by měli být léčeni s opatrností. Čistý škrob - štěpením produktu je obtížné.

Není vhodné pít tekutiny po jídle, to je ředí žaludeční šťávy, a tím zpomaluje proces trávení a ztrácí svou účinnost. Můžete pít po několika hodinách v odpoledních hodinách.

CHITAYE TAKÉ: Jaké potraviny pomáhají v boji proti zánětu

Je přísně zakázáno kombinaci produktů, ohrožující porucha žaludku, například, slanečka a mléka, syrové mléko a čerstvé zeleniny. I když hodně záleží na tom, co člověk má individuální vlastnosti a stav trávicího systému.