Odborníci přístup Tělo orientované volat jedním z nejúčinnějších trendy v moderním praktické psychologii. Tento druh terapie - jednou z klíčových oblastí, druhé jméno je - somatické psychologie.

Co je to přístup, tělo orientované psychologie

V Americe, Evropě - v pětatřiceti zemích nyní vytvořena a provozuje více než padesát organizací a institucí, které se zapojily do vzdělávacích a terapeutických programů různých směrů a škol těla orientovaného přístupu.

Duše a tělo jsou spojeny

Vše, co se děje v duši člověka, zachovává otisk jeho těla. A naše podvědomí na devadesát procent případů nemluví slovy, ale skrze tělo signály. Je důležité, aby bylo možné vyzvednout tyto signály, poslouchat své tělo, je s ním úzce.

Podstatou tělo orientované psychoterapii

Psychoterapie tohoto druhu se objevil a vyvinul ve dvou základních verzích:

• ve vlastní směr psychoterapie a psychologie;
• jako doplněk k existujícímu souboru starších psychologických přístupů odebraných z psychoanalýzy, celostní přístup, existenciální psychologie.

V tomto případě, speciální techniky pro práci s tělem se nepoužívá jako zdroj informací, stejně jako hlavní prostředek terapeutické okamžitý dopad. Dá se říci, že tělo orientovaná psychoterapie je umění, věda, způsob léčení duše skrze možnosti těla, stejně jako výzvy a zkušenosti člověka vyryté na těle.

Viz také: Tipy a psychologové ke zlepšení duševního zdraví

Jak terapie

Kromě všeobecně přijímané tělesné psychoterapii používají speciální techniky psychoterapie, které rozšiřují možnosti zlepšení člověka a osobní růst. Je to:

• terapeutické práce s dechem, pohybem, svalového tonu, funkce těla, energetické bilance;
• mezilidských hranic a energie;
• o pocit bezpečí a rozvoj zdrojů.

Tělo psychoterapie je psychologie pocitů a lidské tělesnosti. Je založen na holistickém přístupu k zajištění toho, aby odstranit obtíže, stres, krize se vyskytly v průběhu života. Psychoterapie tohoto druhu je systém psychologické péče, podpora, pomoc, léčení - nejrozsáhlejší seznam lidských problémů. Psychoterapeut se učí vyrovnat se s těžkými emocemi, jako je smutek, ztráta.

Viz také: Psychoterapie, duchovní a duševní zdraví: jaký je vztah

Terapie, která léčí

Terapie léčit emocionální trauma, které jsou spojeny s složitosti vztahů v práci i doma

Léčba tohoto typu se považují:

• emocionální trauma, které jsou spojeny s složitosti vztahů v práci i doma;
• deformace proces formování identity;
• neurotické poruchy, důsledkem zkušených životních dramat a stresu;
• negativa spojená s duchovní krizi a vyhledávání.

Autor: Elena Light lékař