Podle zahraničních expertů, spát se svým partnerem v posteli, je dobré pro zdraví. Jak psát zahraniční média, lidé mají tendenci být v takovém případě půjde spát, protože spánek, pokud sdílí pocit bezpečí.

Spal s jeho polovina - je dobré pro vaše zdraví

Podle vědců z University of Pittsburgh, přes akci co-spaní sazby snižuje stres hormonu kortizolu. V případě, že osoba má úroveň tohoto hormonu po dlouhou dobu větší, proces rostoucí koncentrace zánětlivých cytokinů proteinů, které hrozí vývoj onemocnění srdce, deprese a autoimunitních onemocnění.

Viz také: Nejčastější příčinou konfliktů: chrápání

Také významnou výhodou společného snu je zvýšit "objetí hormon" - oxytocin. To zase dělá máte pocit, že spokojenost ve vztahu a pomáhá vytvářet úzké vztahy s muži i ženami. Není to tak dávno, odborníci z Fakultní nemocnice Malmö spojeny nízké hladiny oxytocinu s nedostatečným motility žaludku a srdečním onemocněním vzhledem rozvoj zánětu.

Vědci z University of North Carolina studii. Vědci rozhovor padesát devět žen. Odborníci otázku, zda ženy byly vdané a jak často se objala manžela. Současně, vědci a opatření oxytocin při vyšetření krve. Výsledky ukázaly, že časté objetí vedou k velkému nárůstu výkonu oxytocinu sníženého tlaku a zpomalení srdeční činnosti.

Viz také: spaní novorozence

Nový objev o děti spí, v poslední době ze strany rakouských vědců. Vědci se domnívají, že bradavka chrání děti před náhlou smrtí ve spánku, protože díky bradavky lépe kontrolovat srdeční tep.

Viz také: mladé matky Pozor: odborné poradenství

Do studie bylo zapojeno třicet sedm zdravé děti, ty děti, jejichž rodiče dostali dudlík byl více variace v rytmu srdce. Příznivý vliv přetrval i po figuríny v průběhu spánku spadl z jeho úst dítěte. Jak najít lékařů, může náhlá smrt dítěte být odrazovým zástava - dítě nemůže probudit. A s dudlíkem v puse dítě probudí a je snazší udržet normální srdeční rytmus.