Ve třetím trimestru (přesněji řečeno do třicátého týdne těhotenství), v děloze plod otáčí hlavou - je správná cesta. Kid chystá odejít. Ale někdy vzhledem k patologii těhotenství, kvůli strukturálních rysů matky nebo z jiných důvodů, revoluce se tak nestane, dítě je v závěru - noha nebo koncem pánevním. Díky včasné diagnostice závěru a akce tuto situaci může napravit.
Jak k nápravě situace
Existuje mnoho různých cvičení, cílení to opravit závěr prezentace. Tato cvičení jsou jednoduché, ale oni jsou síla pomoci matce nejen otočit dítě, ale také snížit tón dělohy, zlepšit náladu. Hlavní podmínkou: nemusíte příliš horlivý těchto cvičení. Naučte se správně relaxovat, právo očekávat zatížení. Těhotenství - není hodina, kdy dílo stojí za to nosit. Vaším úkolem je vytvořit příjemné sám stát a drobky. Tento princip je zásadní a měl by být ve své třídě.
Chcete-li změnit prezentaci vašeho dítěte, navštívit koupaliště. Vyberte si bazén s nezávadnou vodou postříbřený.
Kolik času budete mít
Optimální pro účinnou změnu v poloze plodu je gestační věk třicet dva týdny. Kdy začíná využívat bazén v pozdějších fázích, možnost otočit dítě se sníží. To lze přičíst tomu, že velikost plodu po třicátého zvyšuje týden, dítě přibírat na váze. Pokud změníte prezentace se nepodařilo třicetišestinásobku týdnů pak pravděpodobnost převratu je velmi nízká, v praxi, to se děje v procentech případů.
Nejlepší soubor cvičení
Lehněte si byt na posteli, ležící na boku, kde hlava pohybuje dítěte (obvykle hlava se posune doleva nebo pravém horním kvadrantu). Leží na jedné straně tři až deseti minut a poté stejnou dobu - na druhé straně. Toto cvičení bude provedeno dvakrát nebo třikrát denně. Lépe spát na straně, kde hlava pohybuje.
Lehněte si na záda, pod dolní části zad něco tak, aby pánev byly vyšší o dvacet až třicet palců nad hlavou. V této poloze zůstat pět až patnáct minut. V tomto případě se pod vlivem gravitační hlavy dítěte podaří zbytku proti dolní části dělohy, a dítě se často rozvine v hlavové prezentaci. Toto cvičení se provádí na lačný žaludek dvakrát denně.
Podle různých odhadů, účinnost takového cvičení je asi sedmdesát pět procent.