Nachlazení se obvykle přichází v nevhodnou dobu. Místo toho, intenzivní pracovní dny nemocný člověk se očekává, že k návštěvě ordinace. A je tu - mnoho dalších problémů spojených s přítomností desítek stejných chraptivým osob, které stanovují minut nebo dokonce hodin čekání ve frontě na recepci na terapeuta. Nicméně, vyrovnat se s studena a může být zahuštěný barvy. Chcete-li nachlazení se dále rozvíjet, je nutné urychleně přijmout okamžitá opatření. S vědomím velkého počtu lidových léčebných technik nachlazení pomoci zmírnit příznaky.

Nachlazení se obvykle přichází v nevhodnou dobu

Okamžitá opatření

Je nezbytné:

• stimulovat pocení (je nutné odstranit toxiny a pokračovat v normálním termoregulaci);
• větrání místnosti;
• provést mokré čištění;
• znázorněno teplý nápoj dostatek tekutin (aby se zabránilo zvýšení viskozity krve, ke snížení úrovně intoxikace);
• brát vitamíny na podporu imunitního systému;
• kdy tělesná teplota není nad 38 stupňů, to by nemělo být pražit.

Stručně řečeno, pokud jste se nachladil, by neměli pít studené nápoje, je třeba dodržovat klid na lůžku a snaží se pomáhat tělu překonat nachlazení.

Pít čaj a mléko

Pijte teplý čaj, lepší - se zázvorem, to je velmi užitečné při nachlazení. Je žádoucí přidat do nápoje a citronovou medu. Pomáhá při studeném malinové čaje (dvě polévkové lžíce džemu nebo sušených plodů a listí zalijeme vařící vodou a necháme patnáct nebo dvacet minut). Tento čaj je vynikající pocení. Kromě toho, maliny obsahují vitamín C a kyselinu salicylovou, což je přírodní aspirin.

Je žádoucí, aby každé čtyři hodiny vypít půl sklenice teplého mléka, který přidává kurkuma, špetku soli a lžičku ghí. Tento nástroj je velmi účinný při bolesti v krku.

Viz také: terapeut: zdarma on-line konzultace

Help máchání

Help máchání

Rinse je navržen tak, aby se zabránilo škodlivým účinkům bakterií a virů vstupujících do sliznice krku. Ve skutečnosti, sliznice nosu a krku je hlavní vstup, přes který viry dostat do lidského těla.

Při prvním náznaku nachlazení začít kloktání. Strávit kloktání čtyři až šestkrát denně po dobu několika dní v řadě, a nemoc nutně ustupovat. Můžete kloktat teplou vodou a solí (na sklenici teplé vody lžíce soli).

Viz také: Proč se neustále klade nos (video)

Připravte si drogu

Připraví se směs rovnoměrně zastoupeni kurkuma a medu

Připraví se směs stejných podílů kurkuma a medu. Toto - velmi dobrý lék na nachlazení. Použít směs jednou až čtyřikrát denně, jedna čajová lžička. Nějaký čas po užívání léku, je žádoucí, aby jíst ani pít.

Autor: Elena Light lékař