A "naše" zjistit vztah s nimi. Kdo by měl být - vítejte. Kdo nepotřebuje - mokrý. Nebo sušené. Nebo něco jiného. To nic. My - pozorovat. Například, jak naše pleť - v důsledku vnitřních, vnějších a jiných vztahů - vysychá. Suchá kůže může dráždit. Itch. Mají nevzhledný. V důsledku toho, naše nálada - od normální - mohl otočit do druhého. A co vy? Jak se vypořádat se suchou kůží?
To, co je vyloučeno, a že naopak
Kůže je suchá z toho prostého důvodu,. Dědičné zvláštnosti. Nedostatek tuku. Deficit vlhkosti. Vítr, chlad, slunce, vápenná voda. Nepříjemné pocity - napětí, poruchy pigmentace, rozpínající se daleko ... Obecně platí, že můžete přenášet různé problémy na chvíli. Ale je lepší usadit kůže. Chcete-li to provést, člověk musí udělat následující. Makeup Remover. Stojan na hlavu. Feed kůže (krém s liposomy). Vetřete do pokožky živiny - kolagen, elastin, vitamíny ... otřete kůži s kusem ledu. A - v případě potřeby - aplikovat hydratační masku. Mimochodem, před tím nikdo neobtěžuje kousnout. Samozřejmě, skutečnost, že je vhodné,. Zelenina, ovoce, obiloviny, semena, ořechy ... síry (česnek, cibule, vejce ...). Alagidrokisloty (jablka, mléko, cukrová řepa, citrusové plody, rajčata, hroznové víno, černý rybíz ...). Beta-karoten (oranžová a žlutá zelenina). Cukr, čokoláda, chipsy, kávu a alkoholické nápoje (diuretika) - vyloučen. Kosmetika - definice - vyloučena. Gely a pěny pro mytí, vazelína, ceresin, ozokerit, minerální oleje - jsou eliminovány filmu maskou a maskou s vysokou koncentrací ovocných kyselin - jsou vyloučeny. Lipid bariéra může být obnovena pomocí přípravky obsahující ceramidy, cholesterol a volné mastné kyseliny jsou nenasycené. Pak se - pro suchou pleť - využít to, co se označuje. Glycerol (hydratuje). Hydroxykyseliny (alfa a beta hydroxy kyseliny). Enzymy. Nicotinamide. Kyselina linolová. Soli obsahující vápník a hořčík. Vitamin C.
Normal nálada
Současně, použijte následující metody:
- Pijte více vody.
- Použijte krém bez alkoholu.
- Uklidnit, je lepší vzít koupel s olejem místo soli.
- Používejte hydratační mýdlo.
- Noste bavlněné oblečení.
A vaše pokožka se vrátí do normálu - skoro jako někdo, kdo tam na vodě. Ne jednou, ne hned, ale - díky své činy týkající se použití přiměřených užitečných prvků - začne zbavit sucha. A pokud si stále udržuje kůži vitamíny B, A a E, mořské plody, 2 l tekutin za den (voda, džus, zelený čaj), kontrola testosteronu a zdravé spaní - i pokožka začne oživit. A díky vám, a v radosti mikroorganismů, které ji podporují. A opět nálada z jiného odvolání k normálu. A co to je, ale bude-li na kůži - normální?