Negativní selekce

Tyto produkty dost všude. A bez nich si nedovedu představit, tabulky nebo jíst, nebo vaření. Ale když - alespoň jeden z nich - se zavazuje zdravé výživy, soubor výrobků by měla být přehodnocena. A odstranit provokatéry. Alespoň dočasně.Sol. V ideálním případě se sůl dieta šanci snížit na minimum (nebo nula). V non-ideální možnost zůstat okurky, houby, rajčata, slané sušenky, sýr, kyselé zelí. Vitamíny v šoku.Sugar. Bylinný čaj s cukrem může někdy dovolit nalít, ale kombinovat s jinými projevy cukru (pečivo, džemy, zavařeniny, ovoce, zmrzliny, ...) - je hloupé. Vzhledem k tomu, jakmile se dovnitř, cukr způsobit hnilobný kvašení, nebo se zdrojem kyseliny ovoce. Honey - lepší. Ale s ním se chovat mírně.Margarín. Směs z živočišných a rostlinných tuků podrobeny hydrogenaci (nasycení molekul mastných kyselin atomy vodíku). Trans (mutované molekuly mastných kyselin) v margarín zvýšit hladinu krevního cholesterolu, narušují buněčné membrány, "help" cévní onemocnění, porušují sexuální potenci.Majonéza. Jednu polévkovou lžíci majonézy dává tělu muže polovinu denní potřebu vitaminu E. a ¾ - polynenasycených mastných kyselin. V tomto tuku majonézou - více než 65%. A nadbytek sodíku omezuje přístup živin do buněk, inhibuje metabolismus, snižuje aktivitu buněk. Cholesterol láká aterosklerózy. Wow - "chutné" ...Zpracování masa (Klobásy, uzené maso, ryby, ...). Hmotnostní dráždivých látek a soli. Bute je nejen cenově dostupný, ale také na trávicího ústrojí, vylučovacích orgánů, krve.Smažené potraviny. "Prasátko" toxických a karcinogenních látek. Stimulantů gastritida, vředy, kolitidu, játra a ledviny.Konzervy. Mrtvé potraviny. Přesycený sůl a konzervační látky. V tomto případě, sterilované zeleniny (a pyré pro dětskou výživu) se někdy tolerovány. V krajním případě. Všechny ostatní konzervy - jsou škodlivé. A v případě, že nejsou nijak zvlášť škodlivé, je to stále k ničemu. Proto je lepší dávkovat čerstvé produkty.Koření. Ocet, pepř, hořčice, rajčatové omáčky, nakládaná zelenina a další koření. Ano, občas jsme udělali dobře, s lepší chutí, ale vždy dráždí zažívací a vylučovací orgány (v rozporu s přispívají k onemocnění). To znamená, že použití je povoleno, ale - minimum. To není často.Sušené ovoce. Odborníci na výživu nedoporučují vysuší, zpracuje s roztokem kyseliny sírové, nebo oxid siřičitý. A my jsme - léčit. Jablka, hrušky, meruňky ... Možná je to mnohem pohodlnější na přípravu. Je tam?Chemické nápoje.Sycené vody s různými příchutěmi - ve velkém. A to vše "bulk" devastující účinek na tělo. Barviva potravin a konzervanty - cizorodých látek zdroje (výstup hard látka). Jejich akumulace v našich buňkách způsobuje nízkou imunitu, chronická únava, zácpa, kožní onemocnění, rakovina žaludku, rakovina jícnu. Příklad: jeden malý jar koksu obsahuje 10 lžiček cukru. Diabetes mellitus vás s úsměvem. A kvůli němu s úsměvem obezity. Tak roztomilé.

Bonus ...?

"... Rychlé občerstvení, chizzburgery, burritos, párky v rohlíku, hranolky, sušenky, problémy s reprodukční systém a snižovat kvalitu spermií, rychlé občerstvení ..." Nevzpomínám si, co to je. Co je výňatek z textu pohřbu. Koupit zdarma. A když čtete - jíst. Menu před vámi. Men? Přirozeně. Osobně jsme nadšeni. A co vy?