HIV (virus lidské imunodeficience). Infekce HIV (poslední etapa je známý jako syndrom získaného selhání imunity - AIDS). Šíření viru HIV. V podstatě - nechráněný sex, kontaminované lékařské nástroje (stříkačky, jehly ...), přenos viru z infikované matky na dítě (narození, kojení).
HIV Top
- Virus imunodeficience útočí na váš imunitní systém pro ochranu před chorobami a infekcemi. Anti-HIV (antiretorovirusnye léky) může snížit hladinu viru v těle, aby se zabránilo zničení imunitního systému, vývoj AIDS.
- Každý HIV-pozitivních pacientů se musí podrobit pravidelné kontroly u ošetřujícího lékaře. Ten nastaví optimální léčebný režim (má nyní dobrou kombinační efekt antiretrovirové terapie).
- Necítím se jako oběť. Informace o tom, jak na léky, vedlejší účinky (a jejich řešení), lze získat na středu prevenci a kontrolu AIDS (nebo v kanceláři důvěry, v kanceláři infekčních chorob). K dispozici jsou také informace o tom, jak podpořit své zdraví. Plus právní informace.
- Starejte se o své zdraví. To je vždy vhodné. - Zvláště teď. Odvykání kouření, snížení příjmu alkoholu, výživu (více bílkovin - ryby, maso, drůbež, sýry, tvaroh, vejce, hrách, fazole, fazole, ořechy - tam je často vše přidáme máslo, zakysanou smetanu, strouhaný sýr, pít šťávy, nikoli vyhýbat sladkosti), oddávat sportu a volného času, vyhnout se stresu.
- Psychickou pohodu, je stejně důležité jako fyzické. Je-li to nutné - viz psycholog, sociální pracovník, nebo podpůrné skupiny. Další informace o efektivní a bezpečný způsob, jak překonat krizi. Pojďte se s jejich vlastním způsobem.
- Ne nakažený virem HIV jejich sexuálním partnerem. Používejte kondom praktikovat bezpečný sex. To vám pomůže taky. Pro injekci používejte pouze jednotlivé jehly.
- Můžete pokračovat v práci. Nemusíte oznámit svého zaměstnavatele a jeho spolupracovníci na dostupnosti máte infekci HIV. Můžete také použít stejné nádobí. Ale nenechte se někdo používat holicí strojek a kartáček na zuby.
- Rozhodněte se - s kým a kdy můžete komunikovat. Helpline konkurenci. Ale na rozdíl od cla na toto téma, tam jsou jiní lidé. Existují i jiné kontakty. Přemýšlejte, rozhodnout. Někdy stačí promluvit.
- Nekombinujte antivirové terapie a léky. To je velmi nebezpečné.
- Napište deníky, dopisy (nikam), poezie. Draw. Dance. Poslech hudby. Tvořivost pomáhá všem. Vy - obzvláště. Procházka. Cvičení. Sledujte režim dne. Nenechte propadat depresi (deprese, únava, ztráta chuti k jídlu, apatie, beznaděje ...) - to bude snižovat kvalitu svého života. Boj deprese - a sami, a za pomoci odborníků.