Diskuse o skupině strava krovi.Sotrudnikam University of Toronto byl schopen prokázat, že je to spíše populární dieta, ve které je dieta založená na krevní skupiny, není nic jako obyčejný prázdný.

Dieta pro krevní skupiny jsou k ničemu?

Statistiky studie

"Analyzovali jsme data vztahující se k 1000. 455 účastníků, ale nenašel žádné důkazy na podporu teorie, který je založen na krevních skupin Dieta. Způsob, jakým člověk musí reagovat na takovou dietu není spojen žádným způsobem s krví, "- řekl Ahmed El Soham, autor díla.

Jaký druh stravy

Krevní skupina strava vyrobený populární Naturopath Peter D'Adamo - autor knihy s názvem Jezte Právo pro váš typ. Podle dostupných statistik je kniha byla přeložena do dvaapadesát jazyků, se podařilo prodat zhruba sedm milionů kopií.

Podle teorie D'Adamo, musí být krevní splňovat stravovací návyky podivné našim předkům. Odborníci na výživu se domnívají, že lidé s různými typy krevních jinak metabolizují jídlo. Na základě toho, pokud se budete držet dietu, která je charakteristická pro určité krevní skupiny, můžete se pokusit zlepšit své zdraví a snížit riziko vzniku chronických onemocnění - například kardiovaskulární.

Alternativní pohled

Specialisté dostal prokázat, že je mezi čtyřmi typy diet, zdravotních markerů a krevní skupiny žádná spojitost. Odborníci také vědět, zda zapíjet jídlo.

Kontrolované experimenty

Kanaďané se rozhodli přinést studie u zdravých dobrovolníků a mladých. Účastníci experimentu poskytnout úplné informace o jejich každodenní stravy. Byl předán krevní test (jsou potřebné výsledky pro extrakci DNA a stanovení krevních skupin, stejně jako stupeň kardiometabolických rizikových faktorů - cholesterolu, insulinu, triglyceridů). V průběhu doby, odborníci odhadují, tzv seznamy výsledky potravinových diet, které jsou popsány v knize P.D'Adamo. Jak řekl A.El-Soham, vědecké důkazy nebyl, ale to neznamená, že dieta nefunguje. Ať už to bylo, si zvyk, že jsou šťastní.

Viz také:

• Jezte po šesté a hubnutí: tipy na výživu
• Jak určit povahu ženy v její silueta
• Mezi nejčastější chyby Dieta