Pokud jste se rozhodli otěhotnět v blízké budoucnosti, se nic nestane učí rozpoznávat dny mého ovulace. Vaše šance na otěhotnění bude mnohem vyšší.

Metody pro stanovení ovulace

Co je to ovulace

Ovulace se nazývá doba menstruačního cyklu, kdy koncepce může nastat. V tomto okamžiku, jev má k uvolnění zralého vajíčka, když je pravděpodobnost oplodnění je nejvyšší. Čas ovulace dochází přibližně v polovině menstruačního cyklu. Pokud je váš menstruační cyklus na dvacet osm dní ovulace by mělo dojít na čtrnáctý den, na pětatřicet dní menstruačního cyklu - na sedmnáctém nebo osmnáctém den cyklu (pro každou ženu, je to individuální jev). Určete dobu nákladů ovulace, aby se zvýšily šance počít dítě, stejně jako později mohl s dostatečnou přesností určit dobu dodání.

Příznaky vyplývající ovulaci

Můžete obdržet ošklivou trochu nepříjemný bolesti v břiše, ale po dobu uvolnění vajíčka je považováno za normální. Ve dnech ovulace může zvýšit sexuální touhu. Je nutné dodržovat sekreci těchto dnech, přibližně tři až pět dnů před jejich vypouštěním ovulace jasné a bohatá. O pár dní později se musí zastavit. V tento den a začne ovulaci. Alokace opět vznikají, ale po uvolnění vejce.

Metody pro stanovení ovulace

Predikce ovulace v poslední době hrát mnohem jednodušší, pokud použijete speciální testy, které si můžete koupit v lékárně. Pokud nevěříte zkoušky se považuje měření bazální tělesné teploty. Vypalování dat bazální tělesné teploty a můžete si vybrat data z vašeho života. V průběhu první poloviny cyklu vašeho teploty zůstanou na stejné úrovni - těsně pod třicet sedm stupňů. Jeden den před ovulací to klesne. A v den ovulace a během následujících dní, bude to 37 nebo 37, 2 stupně.

Menstruační kalendář

Menstruační kalendář

Pokud by se používání testů a měření bazální tělesné teploty vám nevyhovují, snaží se, aby vaše Menstruační kalendář. To je založeno na skutečnosti, že teoreticky může normálně ovulaci Čtrnáct dní před započetím konci cyklu, bez ohledu na jeho délku. Vyznačit datum v kalendáři nástup menstruace, zvážit na nejméně čtyři až šest cyklů, a vy budete moci navrhnout dny ovulace během těchto cyklů. Počítáno od posledního dne cyklu před čtrnácti dny. Hrabě čtrnácti dnů od nejkratší a nejdelší cykly, a dostanete rozsah, ve kterém dojde k ovulaci. Pozorování těla a jednoduchý matematický které vám pomohou určit nejpříznivější dny pro početí.Viz také:Při narušení ovulace