Jak se léčit sami s vodou

To je v zájmu zachování normálních fyziologických funkcí, lidské tělo využívá každý den a vrátí se do oběhové vody - litrů. Tak, že voda by měla být přijata v průběhu celého dne části 250-500 ml. Stejně tak nemají čekat v autě došel benzín, takže není nutné čekat, až tělo je dehydratovaná a potřebují pít vodu.

Jak pít vodu

Před jídlem pít vodu. Nejlepší doba je považována za půl hodiny před jídlem. To vám pomůže připravit se na trávicí trakt, zejména těch, kteří trpí duodenitis, žaludku, pálení žáhy, kolitida, vředy a jiné poruchy trávení.
Voda by měla vždy pít, když je to pocit žízně, včetně stravy.
Pijte vodu, po dvou a půl hodiny po jídle, aby logicky dokončit proces trávení, odstranění dehydratace, která je způsobena rozpadem potravin.
Pít vodu ráno hned po probuzení. To pomůže odstranit dehydratace, který je způsoben dlouhým spánkem.
Před cvičení pít vodu. To vám pomůže vytvořit zásobu volné vody vylučovat pot.
Voda by měla být ti, kteří jsou náchylní k zácpě a jíst dostatečné množství ovoce a zeleniny. Ihned po probuzení dva nebo tři sklenice vody ráno může působit jako poměrně účinné projímadlo.

Úprava vody metodou Batmanghedzha

Jednoduchý, ale účinný způsob léčení vyvinutý vědci a íránský lékař Fereydon Batmanghedzh. Tato technika se opírá o skutečnost, že všechny lidské buňky tvoří devadesát procent kapaliny. Dr. Batmanghelidj radí každý den vypít dva nebo dva a půl litru vody se špetkou kuchyňské soli. Chlorid sodný je nezbytný pro člověka, neboť tento prvek napomáhá distribuci vody pro všechny systémy těla, udržovat ji na správných místech.

Začátek příjmu náklady na vodu s jedním nebo dvěma skleničkami se špetkou soli. Pijte to znamená, každý den ráno na lačný žaludek.

Je třeba, aby se káva, čaj, nealkoholické nápoje, protože nepomáhají vaše tělo potřebuje pro vodu, přispívají k odstranění tekutiny.

Pro pití je vhodný pro téměř všechny pitné vody, včetně kohoutku. Lidské tělo je považována za vybavenou s univerzálním systémem filtrace a vylučování, a je schopen v normálním režimu filtr pitné vody a odstranit odpadní produkty.

Lidé, kteří trpí edému, by měli vědět, že hlavním důvodem pro jejich utrpení, může být k dehydrataci organismu. Pacienti se snaží, aby se různé diuretika, ale samotná voda - krásná diuretikum. Viz také:Jaké potraviny a nápoje by měly být vyloučeny starším lidem