Nachlazení a jiné akutní respirační virové infekce nikdo není imunní. Pokud jde o zdraví selže, je důležité vědět, jak se chovat správně, pak nemoc ustoupí.

Nachlazení: ublížit podle pravidel

Je-li napaden virem

Když se první příznaky nachlazení, není důvod být humánní na sebe, zůstat v posteli, místo toho, neochotně plahočit do práce. Ve skutečnosti, v některých případech stačí pouze zavolat na orgány a upozorněn na skutečnost, že se budete cítit špatně. Ve většině případů budete šéf dokonce vděčný za to, co jste si zachovaly virus u vás doma, ho provádí do kanceláře. Mějte na paměti, že mnohé z vašich zaměstnanců mít děti. Není nutné vystavit kolegy a jejich domácnosti dalším rizikům.

Chcete-li navštívit lékaře?

V těchto případech, pokud jste přešli výraznými příznaky nachlazení doprovázené klasickými příznaky, má smysl odložit návštěvu lékaře. Úvaha je v tomto případě jednoduchá: turistika v nemocnici, jak sedí ve frontě je nepravděpodobné, že prospěch. Lepší v tomto okamžiku je omezena tradičními metodami léčby nachlazení. Nicméně, pokud si nejste patrné úleva pro tři nebo čtyři dny, vyhledejte lékaře. Konzultace kvalifikovaný odborný potřebných pro ty, kteří trpí chronickým onemocněním, bez ohledu na závažnosti běžného nachlazení.

Viz také: terapeut: zdarma on-line konzultace

Otálení je plný

Dopřejte ARI třeba kamínky

Dopřejte ARI potřebují kamínky. První kýchnutí, dýchací potíže prostřednictvím nosní dutiny - ukazatel, který musí být přijata opatření. Ne, relativně vzato, mával studenou rukou, to je nesmyslné na pracovišti pokusit se skóre příznaků tablet. Skutečnost, že se často následuje po zápalu plic SARS nebo bronchitidy. Léčba v tomto případě bude dlouhá a pravděpodobně stálo hodně peněz.

Viz také: Kdy a není-li k léčbě chladného domu

Pít Dog rose čaj

Chcete-li co nejrychleji obnovit, je třeba pít hodně tekutin (ne méně než dva litry). V průběhu onemocnění v organismu dochází k hromadění velkého množství toxinů. Od nich se tělo snaží zbavit pomocí těžké hlen sekrety, sputum, pot. Pro detoxikaci držel předpokladem pro efektivní kapaliny. Při nachlazení je nejlepší pít z brusinek nebo vývar boky. To přinese velké výhody k tělu pacienta.

Viz také: Jak předcházet nachlazení

Jak jíst za studena

Ve dnech nemoci chuť k jídlu určitě zhorší. Není třeba nutit se jíst předchozí části. Názor, že nachlazení je třeba se dobře najíst, špatně. Argument, že se spoléhá zvýšenou krok dodávat tělu energii, ne zcela odpovídat skutečnosti. Ve skutečnosti, je třeba dobře jíst, ale je vhodné jíst minimální množství potravy. V ideálním případě, strava by měla být lehká, nedošlo k přetížení zažívacího traktu.

Autor: Elena Light lékař