Četné studie dokazují, že s věkem touhu mít sex nezmizí nikde, intimní život může být dost, a po odchodu do důchodu jasné. Ale když se podíváte na statistiky, není pochyb o tom, že většina lidí - našich krajanů po čtyřiceti letech pohlaví sahá daleko do pozadí.

Po čtyřiceti letech sexu ustupuje

V číslech

Vědci odhadují, že po čtyřiceti letech erektilní dysfunkce trpí třicet devět procent lidí, kteří čas od času mají potíže s erekcí. Po padesáti tento útok chytí téměř 69 procent chlapců.

Co je důvod, proč

Sexuologové volal několik verzí událostí. Nejčastěji je neúplná erekce - první budíček. Ráno a spontánní erekce u mužů se objevují méně často, a sexuální styk s ní za všech okolností nemůže být dosaženo.

Tyto potíže, protože odborníci se domnívají, jsou často spojeny s ošklivé stavu žil nebo krevních cév. Vzhledem k zúžení tepen průtoku krve je narušen, protože z tohoto erekce trpí kvalita. Mezi faktory, které vyvolávají selhání oběhového systému:

• hypertenze;
• ateroskleróza;
• koronární srdeční onemocnění;
• kouření;
• infarkty.

Jak vyřešit problém

Snažte se, aby zvyk pravidelného měření krevního tlaku. Je třeba kontrolovat hladinu cholesterolu v krvi, snížit podíl spotřebovaných tuků, nahradit živočišné tuky husté další užitečné nenasycené (řeč - o červené ryby, nerafinované rostlinné oleje). Potřebujete kouřit méně, ale lépe přestat úplně dobře.

Když stručný erekce

Tento druh erektilní dysfunkce se často vyskytuje po těžkém stresu. V tomto případě, erekce někdy nastane, ale rychle mizí. Noční a spontánní erekce jsou uloženy ještě dít častěji. Mimochodem, vyvolat problémy nemohou tolik emocionální zážitek jako workoholismu.

Viz také: Jak se zbavit erektilní dysfunkce

Způsoby, jak vyřešit problémy

Podle lékařů, často v rodině, kde manželka chování docela delikátní, problém je obvykle možné rychle vyřešit. Ve složitějších případech bude apelovat na terapeuta. Kromě toho, muži by měli sjednotit způsob života - na dostatek spánku, ne zabít v práci, relaxovat, chodit. Je důležité, aby zpoždění. V opačném případě, tvořil začarovaný kruh: stres může vést k odmítnutí sexu, protože to zvýší pochybnosti o sobě, stres stav horší.

Viz také: muž po 40 letech: věk krize?

Postupně blednutí libido

Postupně blednutí libido

Muž může chtít sexuální vztah, ale o to těžší dosáhnout erekce, potence ustupují s časem vůbec. Důvody tohoto problému patří testosteronu nedostatek, klíče mužský hormon. Na druhé straně, testosteron se vyrábí s méně intenzivní v důsledku přirozených biologických procesů, které jsou spojeny se stárnutím. Zhoršit Krize může obezitě a nadváze.

Viz také: muž s problémy s erekcí: to, co dělá ženu

Řešení

• Zkuste přijít o nechtěné liber.
• Sledovat užívání alkoholu - jsou povoleny ne více než jednu porci denně, protože alkohol zvyšuje produkci ženských hormonů.
• Neužívejte steroidy.

Autor: Elena Light lékař