Power stoletých: doporučení odborníků. Pokud denní spotřeba dobrého vína v mírných dávkách (ne více než jeden nebo dva brýle), si můžete vyzkoušet zachovat paměť a mentální jasnost až do stáří. Podle výsledků dlouhého studia tohoto závěru oznámil odborníky zastupující americkou University of Maryland a Kentucky.

Jak zpozdit stárnutí: vypít sklenku vína

Rozsah studie

Studie byla provedena ve Spojených státech od roku 1948. Toto zjištění se zúčastnilo 619 starších Američanů - 69 až 92 rok, které pravidelně konzumují víno. Sedmdesát osm procent účastníků studie měl dobrý stav paměti a příkladnou schopnost vnímat nové informace. Dvacet dva procent subjektů konkrétní pozitivní vývoj nebyly nalezeny. Ochranný účinek jasněji projevuje u těch, kteří raději pít sedm-čtrnáct život sklenky vína týdně.

Vědecká rada

Jak zabránit předčasnému stárnutí moc? Vědci prokázali, že konzumace vína má pozitivní vliv na duševní schopnosti osob, které se nestalo úprava e4 ApoE genu (spojené s Alzheimerovou chorobou). Je také pravda, že účastníci experimentu, který z nějakého důvodu byly ovlivněny genetickou variabilitu, odlišit ztrátu paměti. U těchto pacientů se snížila schopnost učit se, i když, a praktikuje denní příjem vína. Paul Green, jeden z autorů studie k závěru, bezpochyby sklenku nebo dvě vína denně pod silou zmírnit stárnutí.

Horní limit

S odvoláním kolegové jsou ochotni akceptovat, a Boston vědců, kteří v průběhu svého vlastního výzkumu také neprokázal: slušná kvalita života může být bezpečnější, když každý den pít dvě sklenky vína. Je-li tato horní hranice zněl - čtrnáct standardních nápojů týdně. Poznámka: ženy by neměly pít více než tři dávky po celý den, a muži - více než čtyři dávky. Je třeba poznamenat, mimochodem, že to není tak dávno založena krém proti stárnutí s prvky červeného vína.

Viz také:

• Jak se vyhnout problémům s věkem se zažíváním
• Jak udělat nejoblíbenější alkoholický nápoj na světě
• Hrozny: kalorie, výhody a poškozuje