Shinkiti tavad, který pracuje na univerzitě v Ryukvez, vážně věří, že má ještě, aby odhalili tajemství dlouhověkosti obyvatel Japonska. To byl zaznamenán v Nation.com. Vědci jmenoval některé japonské elektrárny, který obsahuje látky, prodloužení života. Zajímalo by mě, co by mělo být správná strava pro osoby starší 50?

Objevil tajemství dlouhověkosti

Plant dlouhověkost

Shinkiti tavad izolovat rostlinný extrakt, který je známý v Japonsku jako ghetta, a je oficiálně nazývá Alpinia zerumbet. Jak se vám podařilo dokázat odborníky, to je rostlina zvyšuje délku života - o jednu pětinu, ne méně.

Kontrolované experimenty

Není žádným tajemstvím, že na Okinawě - možná nejvyšší průměrné délky života po celém světě. Vědci se domnívají, že celou věc - ve stravě místního obyvatelstva. Lidé jedí ghetto - rostlina z rodiny zázvoru. Tento plevel vědec zkoumal více než dvacet let. Nejnovější experiment s červy, stejný postup: vědec dal Guineje každý den extrakt z této rostliny. V důsledku toho, že červi žili v průměru o 22, 6 procent delší než obvykle. Mimochodem, mohou lidé žijí déle, tato studie zjistila.

Co je to rostlina

Ghetto již dlouho používá v tradiční pokrmy z Okinawy. Až do teď, to plevel lze snadno nalézt ve volné přírodě. Závod - velké zelené listy, červené bobule a bílé květy. Tam je velmi vysoká míra koncentrace resveratrolu (tato složka obsahuje i hrozny). V oblasti Okinawa je velmi populární Mochi. Jedná se o zimní misky z rýže pasty, která je často zabalené v listu ghettu. Má se za to, že tento pokrm chrání proti nachlazení a může dát sílu. Poznámka: můžete odložit stárnutí, to vypít sklenku vína.

Viz také:

• Sýry: Je to stojí za vyzkoušení
• Pohanka a žitný chléb posílit zrak
• Spotřeba ryb zvyšuje inteligenci