Taboo o víně

Chcete-li začít s, co pít alkohol během kojení, neměli byste. Některé maminky uklidnit sami sebe, že sklenka červeného vína neublíží dítě. Sklo, může, a nebude bolet, ale obvykle se sklem by měl být i trochu, ale to by nemělo být povoleno. Lepší tabu na libovolný počet vín na zprávy v době kojení a krmení dítěte.

Pikantní jídla - odmítnout

Kojící matky by se měly vyvarovat jakékoliv ostré potraviny, zda konzervované a čerstvé česnek, cibule, feferonkou, pórek, různé omáčky a majonézy. Pikantní jídla dodá vaší chuti mléko, a nemusí líbit dítě.

Křen, hořčice, černá silná káva, tmavá čokoláda, pikantní sýry mají také negativní vliv na kvalitu mléka, takže doba kojení je, aby jim, stejně jako z slaných potravin, jako jsou chobotnice, mušle, pikantní sledě, chobotnice, srnčí cod a další.

Je třeba také vzít v úvahu, že některé produkty, které nejsou jen dát mléko ostrost, ale také mohou způsobit alergické reakce u dítěte. Například, produkty, jako konzervovaný tuňák, krevety a dokonce i čerstvým tuňákem.

Pozor s pestrobarevnými produkty

Pestrobarevné potraviny, jako jsou jahody, třešně, banány, persimmons, granátová jablka, samozřejmě, velmi užitečné pro maminku, ale stále se s nimi by měli být opatrní, protože tyto plody mohou způsobovat alergie u dítěte, i když jejich matka je jíst. Proto opatrně vložte je do svého jídelníčku, a jakmile si všimnete, že dítě alergie, přestaňte jejich použití.

Kromě toho mohou produkty, jako meloun, čerstvým jogurt, fazole, hrášek, rostlinný olej způsobit střevní rušit dítě a nadýmání.

Řekněme, zavedení výrobku do svého jídelníčku v průběhu kojení, sledujte pozorně na chování dítěte a za projev jeho různých negativních aspektů, jako je nadýmání, alergie, sklonem, průjem, zácpa a další nepořádný. Buďte pozorní, a dítě bude vždy rád pít nejlepší mléko na světě - svou matku!