Ženy ve sportu je komplikovanější: proč? Skutečnost, že ženy během cvičení dýchat těžší než muži, protože je nutné kompenzovat menší množství světla. Ve skutečnosti tak, a ne kvůli špatné fyzické odolnosti, ženy jsou více pravděpodobné, že trpí dušností. Nechtěně specialisté identifikovat konkrétní, Dámské sportovní.

Proč ženy trpí dušností

Ženské a mužské specifičnost

Pokud dáte vedle ženy a muže, jako postavy a ve stejné výšce, pokud jde o jejich plic podstatně liší. Kromě toho, dýchacích cest u žen jsou mnohem užší než u mužů. To vše může vysvětlovat, proč ženské dušnost: poskytnout tělu správné množství kyslíku, membrána musí pracovat mnohem intenzivněji.

Statistiky studie

Pro studium byly vybrány dvacet pět mužů a žen ve věku od dvacet-čtyřicetroky mezi. Subjekty byly nabídnuty trénink na stacionárním kole, s přestávkami s různou intenzitou a dobou trvání. V té době, vědci zaznamenali kartogramového dýchání. Jedná se o elektrické impulsy, které jsou odesílány do centrálního nervového systému bránice - to je nezbytné pro jeho správu. Výsledky byly publikovány v časopise experimentální fyziologie. V kartogramu dýchání zaznamenány informace o hloubce a frekvenci dýchání, intenzity kontrakcí dýchacích svalů.

Dr. Jensen, autor studie, v porovnání mužské a ženské kartogramy, dospěl k závěru, že ženy mají poskytnout potřebné množství kyslíku potřebného k tvrdší práci. "Studie nám umožňuje pochopit, proč ženy trpí srdečním selháním nebo plicní emfyzém, vyznačující se tím, nejhorší výsledky dýchání, ve srovnání s muži," - řekl Jensen. Mimochodem, odborníci vědí, co dávají přednost sportu podzim.

Viz také:

• Aerobik s feetball
• Zhubnout pomocí obruče
• Jak spálit kalorie při práci