První věc, která ohrožuje používání alkoholických nápojů v horku - mrtvice tepla, jejíž příčina je dehydratace. Skutečnost, že alkohol působí jako diuretikum, tedy kapalina není vylučován v termoregulace potem a močí. A jako porušení termoregulace, může dojít k přehřátí.

Viz také: WHO: kult ukrajinské mládeže - alkohol

Nebezpečí spočívá v tom, že opilý člověk bere známky dehydratace, jako je slabost, závratě, sucho v ústech, bolesti hlavy, nevolnost, pro velmi známé projevy intoxikace.

Viz také: Dejte si pozor na přehřátí: symptomatická status

Kromě toho, konzumace alkoholu je lidé schopni rozumně posoudit situaci a zjistit, že je na čase přesunout do stínu, a ne nadále sedět v horkém slunci.

Neměli bychom zapomínat, že v létě na plážích, mnoho lidí ne jen sedět na pláži a dokonce i plavat, jezdit na banánu, vodní lyžování, atd. To vše je zcela v rozporu s požívání alkoholických nápojů, protože alkohol způsobuje zhoršenou rovnováhu a koordinaci, dýchací potíže, pomalou reakci.

Viz také: Ukrajina druhé místo v Evropě v žebříčku úmrtí v důsledku alkoholismu

Pokud však, piknik na pláži, je nevyhnutelné, dodržovat následující pravidla:

• Pokud se chystáte jezdit na banánu, nebo jen plavat, myslím, že je schopna lépe pít.
• Být na vodě, dodržovat bezpečnostní pravidla.
• Když pijete, nezapomeňte mít svačinu - tak jak můžete později cítit opilý. Ale pamatujte: alkohol, v kombinaci s sladké nápoje (džus, cola, limonáda) může způsobit prudký pokles hladiny cukru v krvi.
• Pijte hodně vody. Podle odborníků, za účelem udržení zdravé tělesné dospělý potřebuje denně vypít alespoň 2 litry čisté vody.