Co je hypotenze
Hypotenze nebo hypotenze je stálý pokles krevního tlaku pod věkových norem (100/60 mm Hg). Populární diagnostika cévní dystonie hypotonického typu platí i pro hypotenzi.
Příčiny hypotenze
Odborníci o příčinách hypotenze jednomyslné.Onemocnění se vyskytuje:
- v důsledku poruchy nervového systému;
- v důsledku dědičné predispozice;
- porušení neurohumorální regulace plavidel;
- prodloužený stres;
- nervózní přepětím.
Příznaky hypotenze
Toto onemocnění se vyznačuje symptomy životního stylu:
- syndrom chronické únavy;
- slabost;
- podrážděnost;
- zvýšená citlivost na teplo;
- během cvičení - srdeční tep;
- snížená účinnost u mužů;
- patologie menstruačního cyklu u žen;
- deprese;
- mdloby;
- emoční nestabilita;
- bolesti hlavy;
- špatný zdravotní stav;
- při náhlém přechodu z vodorovné na svislou - výpadky proudu (ortostatické zhroucení);
- ztráta paměti;
- snížení mentální kapacity;
- patologie zrání oocytů u žen;
- v průběhu těhotenství - hypoxie plodu.
Jak vyléčit hypotenzi
Hypotenze je ztráta vitality, což znamená, že hlavním cílem léčby by mělo být jeho uzdravení.Za sníženého tlaku užitečné:
- silná káva;
- silný čaj;
- ženšen tinktura;
- Čínští magnólie révy;
- Sibiřský ženšen;
- apilak.
Zobrazení léčba léky:
- Kombinace multivitaminů;
- Kombinace stopových prvků;
- aminokyseliny.
Tradiční recepty
Pomáhá při bolestech hlavy zlatým knírkem. Opařený listy aplikovat do chrámů na deset minut. Před požití tinktura zlatý knír směsi s infuzí čínské magnólie vinné révy: půl lžičky tinktury zlaté vousy smíchejte s 30 kapkami čínské magnólie vinné révy. Vezměte hodinu před jídlem pro jednoho nebo dvou týdnů.
Léčba cvičení
Pokud se hypotenze pomoc regenerační procedury: zdravý spánek, Tvrzení, masáže, relaxace, akupunkturu. Sedět nebo stát vzpřímeně, jak tři velmi pomalu zhluboka nadechnout. Dále, aby se nejvíce zhluboka se nadechněte a zadržte dech, utáhněte svaly hrtanu. V této době, aniž by se otevřela cesta do vzduchu, přesuňte bránici, jako byste dýchat. V důsledku toho se membrána stoupá, žaludek vtažení. Když je již neúnosná bez přístupu vzduchu, inhalovat ostře, otevřelo cestu vzduchu přes hrtan. Opakujte toto cvičení třikrát.Masírovat bod dvě nebo tři minuty:
- mezi horním rtem a základně nosu;
- na malíčku straně prsteníku - u nehtu;
- na palec, nehtového lůžka u vnější strany.
Léčba Buteyko
Lze také doporučit způsob hypoxické přípravy, nám známé pod názvem metody Buteyko. Metoda je založena na krátkodobý příznivý vliv hypoxie na těle při zvýšených hladin ve vzduchu a snižuje oxid uhličitý - kyslík (dýchat do papírového sáčku). Ale nejjistější způsob, jak se zbavit nemoci životního stylu může změnit váš život. Zastavte hořet v práci, najít si čas pro sebe. Pokud se váš stav zhorší, obraťte se na svého lékaře.
- Proč je tam hypotenze (video)
- Jaké cvičení doporučená gipotonikam