Je známo, že 20-25 dB pod uchem stává téměř všichni lidé z města po čtyřicet-pětroků. U sedmdesáti letech mnohem hůře slyšet každý druhý člověk. V současné době na planetě, je asi půl miliardy sluchově postiženým, a odborníci předpokládají, že do roku 2015, ti bude dvakrát tolik, protože zapovsemestnogo hlukové zátěže.
Jak chránit svůj sluch
V přiléhavým sluchátka uši muset vzít náklad 110 dB. Zdravé bubínku dovolit bez větších škod, aby příval ne více než patnáct minut. Další, v případě zranění a smrti vlasových buněk vnitřního ucha, které nemohou být obnovena. Evropští vědci učinil zvláštní prohlášení o tom, že zvýšená generace mladých lidí, kteří neopouštějí přehrávač a trpí ztrátou sluchu.
Stojí za nákup MDE hráčů, ve které je omezení zvuku (na ne více než 80 dB), a poslouchat nejlepší hráč nic víc než půl hodiny v řadě. Obecně platí, že v mobilním telefonu sluchátka hlasitost by neměla být vyšší než stoletou dB.
Jet na dovolenou
To je velmi užitečné jít do dny dovolené na místech, která jsou daleko od civilizace, kde si můžete vychutnat klid. Zkuste, pokud je to možné, aby chránit město bytu od hluku. Pomocí jednoduchých opatření může napomoci tomu, aby víc doma klid.
Pokles by 22 až 43 dB
By měl být kladen na kvalitu zasklení. Triplex tloušťce skla musí být zajištěn pevně. Pro srovnání, konvenční dřevěný rám může poskytovat zvukovou izolaci 22 dB, dual-layer zasklených - v 34 až 37 dB, třívrstvé - v 38 až 43 dB.
Viz také: Odborníci uznává užitečnost kapuce v interiéru
Pokles 40dB
Pro vložení kovové dveře, které jsou vybaveny hermetickým těsněním, je nutné přidat druhý vnitřní dveře. V tomto případě, bude úroveň zvukové izolace je nad úrovní hlavní stěny - dunění výtahu nebude slyšet. Zvuková izolace návrhu normy interiérové a vchodové dveře, musí být nejméně 30 dB.
Viz také: Jaké jsou nemocní pracovníci
Jak snížit hladinu hluku 30 dB
Tenké stěny žádoucí tmel speciální prostředky a držet se jich korek tapety nebo jakýkoli jiný materiál pohlcující zvuk. Za to, že žádný hluk od sousedů, kromě zvuku vrtačky, dokud se nedosáhne.
Je-li spát v ucpávky do uší, to znamená snížení o 30 dB hluku. V současné době k dispozici v celé řadě modelů, spíše měkké, pohodlné provedení - z přírodního vosku, pěny a silikonu. Špunty do uší jsou nezbytné nejen pro cestování, ale i doma.
Přečtěte si také projevuje v rozporu se průtok krve mozkem
Důležité Připomenutí
Máš právo nevypovídat.
Je třeba mít na paměti: všechny velké opravy a divoké večírky hygienických norem sousedé mají právo držet osm až dvacet hodin. Jindy, máte plné právo nevypovídat. Samozřejmě, že je nutné požadovat ticho od ostatních, ale nezapomeňte, aby ušetřil slyšení svých sousedů.
Autor: Elena Light lékař