Teplo má negativní vliv na tělo nezdravé osobu. V horkém počasí, posiluje srdeční frekvence zvyšuje počet srdeční frekvence, krevní tlak je vyšší, je aktivita srážení krve, čímž se zvyšuje riziko dehydratace. To zase může vyvolat zhoršení kardiovaskulárních onemocnění zvyšuje riziko hypertenzní krize, infarktu myokardu, arytmií, mrtvice.

Jak se chránit před teplem nemocné srdce

Jaká pravidla je třeba dodržovat základní léto

• Je lepší, aby nechodil ven během nejteplejších hodin - jedenáct-osmnácthodin.
• Máte-li jít ven, by měl zůstat ve stínu.
• Kdy jít na procházku, nezapomeňte o čelenku.
• Vyberte si volné oblečení, vyrobené z přírodních vláken.
• Boty nosí otevřené a pohodlné.
• Je důležité, aby se zabránilo namáhavé cvičení, nemusíte zvedat závaží více než tři kilogramy.
• Vždy s sebou noste je nitroglycerin.
• Systematicky užíváte léky, které jste jmenován lékaře.
• Kardiologové také doporučuje, aby přijaly teplou sprchou dvakrát nebo třikrát denně.

Zeptejte se expertů: Online konzultace kardiologa

Jak jíst v teple jádra

Bude muset omezit používání několika masa, sůl, nespotřebovávají živočišné tuky. Jezte zdravé výživy mají nízkou hladinu cholesterolu. Snažte se jíst více čerstvého ovoce, zeleniny, bylinek. Uhasit žízeň s minerální vodou bez plynu nebo zelený čaj. Na dovolené Limit národní nápoje. Často obsahují velké množství soli, což vyvolává zvýšení krevního tlaku. Pod vlivem velkého množství soli je mnoho léků k nezdaru. Nápoje-tonika určená především pro mladé lidi, pro zdravé tělo.

Viz také: Odborníci: Kofein zvyšuje riziko mrtvice

V případě, že pacient onemocněl

V případě, že pacient onemocněl

Pacienti Kardiovaskulární onemocnění, zejména ti, kteří mají trpí anginou pectoris, hypertenze, a pacienti s infarktem myokardu, nemusí nutně s sebou nitroglycerinu. V případě, kdy je bolest na hrudi, dušení, dušnost, zastavit, sednout si, dát tabletu pod jazyk. Jen patnáct nebo dvacet minut, kdy dušnost a udušení zastavil trápí, můžete jít dál.

Viz také: Chraňte srdce léta

V situaci, kdy bolest přetrvává, pokračuje dušení, o pět minut později znovu užívat léky. Pokud to nebude fungovat, je nutné zavolat sanitku.

Viz také: Jak se nejlépe vypořádat s teplem

Snažte se předcházet onemocnění srdce

Všimněte si, že téměř nemoc, tak či onak spojen s ne příliš správným způsobem života, raději vést. Řeči - špatná strava, nízká fyzická aktivita. Jako výsledek, zvýšené hladiny cholesterolu v těle, tj krevní tlak, diabetes, a tam je obezita. Většina negativní roli může hrát kouření zvyšuje riziko krevních sraženin v cévách, srdeční choroby.

Autor: Elena Light lékař