Britský vědec z University of Sussex odvodil vzorec perfektní dovolenou, podle nichž nejlepší dovolená je následující: Tři dny plné odpočinku, s minimálními domácí práce, a to je vysoce žádoucí provádět z domova alespoň 4 hodiny.

Dokázal, že ideální dovolenou by měla trvat 3 dny

Experiment ukázal, že ideální dovolená je prostě nemožné, pokud nechcete odtrhnout se od některých z mnoha faktorů. Zejména mluvíme o obavy ohledně trvání dovolenou, náklady na cesty stejně - nudu a domácí práce.

Viz také: Kolikrát ročně je nejlepší vzít si dovolenou

Jak britské učenec, mnozí tráví velmi těžké dovolenou, po které se vrátí domů víc vyčerpaný než znovu získal sílu, jak by měla být. Autoři této studie se domnívají, že tento experiment pomohlo vysvětlit, proč mezi Britové se staly tak populární, krátké nebo příliš dlouhé víkendu. Britové se například říká, že hodnota dovolené je následující: subjekt musí dobíjet, která pomáhá lidem trochu roztržitý z práce posvezhet a zvednout náladu.

A vezmeme-li v úvahu, že výkon veškerých výkyvům v procesu rekreace, jako je například nadbytkem slunce, neustálé přejídání a zneužívání nápojů - na dovolenou, která trvá více než tři dny, je dokonce škodlivé pro tělo.

Přečtěte si také ukázal marnost týdenní dovolenou

Samozřejmě, že na toto téma bylo provedeno masové pokusy. Autor jednoho z nich byl ruský psychiatr Zurab Kekelidze, podle jeho názoru, je nejlepší čas na dovolenou - na jaře. Jak to? - Každý ví, že na jaře se duševní stav člověka je velmi nestabilní kvůli zkušeného zimu, tělo hromadí únava, objeví nespavost, je čím dál těžší se soustředit, člověk se stává podrážděný bez zjevného důvodu a agresivní. V tomto případě, experti říkají, že to není nutné zpracovávat, a pokusit se dát svému tělu příležitost k odpočinku, pravděpodobně března - perfektní měsíc.