Zdraví mladí lidé, kteří sledují televizi více než 20 hodin týdně, téměř polovina mají méně spermií než muži, kteří sledují jen velmi málo televizi. Ale lidé, kteří věnují 15 a více hodin mírné nebo intenzivního tréninku každý týden, sperma, o 73% více ve srovnání s těmi, kteří vykonávají méně než pět hodin školení týden, podle nové britské studie.
Možná, že je to způsobeno tím, že příliš těsně přiléhající spodní prádlo vede ke zhoršení kvality mužského spermatu. Dlouho sedí na gauči přispívá jen k tomu.
Neaktivní životní styl
Kvalita spermií Zdá se, že se zhoršily ve většině západních zemí v posledních několika desetiletích, z důvodů, které nejsou zcela jasné. Autoři studie analyzovali kvalitu spermií 189 amerických mužů ve věku 18 až 22 let.
Muži byli požádáni o počtu a intenzity cvičení na týdenní bázi v průběhu předchozích tří měsíců a kolik času tráví u televize, sledování DVD-ROM a video ve stejném období.
Oni byli také požádáni o faktorech, které mohou mít vliv na kvalitu spermií, včetně lékařské nebo reprodukčního zdraví, strava, stres a kouření.
Vliv cvičení
Muži byli požádáni, aby říct, kolik hodin obvykle tráví týdně cvičit. Oni také řekl, jak moc se dívají na televizi v průměru za den.
Muži, kteří byli fyzicky aktivní, mají tendenci mít zdravější stravu, než ti, kteří každý týden sledoval hodně TV.
Analýza prokázala, že ti, kteří jsou fyzicky aktivní jsou nejvíce - 15 a více hodin týdně - 73% mělo více spermií méně fyzicky aktivní než muži.
Čas před televizí
Sledování televize měla opačný účinek. Ti, kdo sledoval nejvíce - 20 hodin a více týdně počet spermií o 44% nižší, než ti, kteří nemají rádi sledování televize.
V kontrastu, kouření nebo hmotnosti, množství času, sledování televize, zdá se neguje blahodárné účinky cvičení.
Mužská plodnost
Studie varuje, že pokles počtu spermií nemusí nutně znamenat potlačení plodnost nebo špatné reprodukční funkci. Výsledky však naznačují, že více fyzicky aktivní životní styl může zlepšit kvalitu spermií.