Samozřejmě, bolest - to je nezbytné atribut dodávky. Takže vždy myslet na ženy, a proto se jejich duševní postoj posiluje skutečnou bolest, která se obvykle stává v průběhu porodu. A pokud v průběhu těhotenství nastávající matka byla ráda, že hrozící vzhled dítěte, blížící se porod, ona začne zažívat intenzivní strach o procesu porodu. Nicméně, každá žena by měla vědět, že si můžete připravit na porod jak psychicky, tak fyzicky, protože existují způsoby, jak fyzické účinky, které pomáhají zmírnit bolest a dělat práci, ne-li zcela bezbolestné, ale v každém případě výrazně zmírnit bolest.

Uklidňující masáž

Fyzické touch, který produkuje odborníka při masáži, posílat impulsy, které snižují bolest. Je třeba rozlišovat kvalitu kontaktu a okolnosti, za kterých jsou drženy. To může být uklidňující pat, silný tlak, hnětení a tření - cokoliv, co může uklidnit bolest nebo relaxovat osobu jako každá masáž má svůj specifický účel, ale to je vždy zaměřena na záchranu. Stejný princip a masáž, která je prováděna k úlevě od bolesti práce. Hlavní věc - k uklidnění rodičky psychicky a zmírnit bolest.

Masáž při porodu

Masáž během porodu provádět některé předepsané prvky, které jsou prováděny v mnoha různými způsoby - to je měkké a silné údery, smršťovací pohyb, hluboký kruhový lisování, tření. Masáž lze provádět pouze konečky prstů, celé ruce nebo s použitím různých zařízení, které role, vibrovat nebo pod tlakem. Nicméně, nejvhodnější způsob masáže pro těhotné ženy je ruční masáž, která je nejen snadno použitelné, ale pro téměř všechny nové maminky.

V Masáž pro těhotné ženy nezbytně patří smršťovací pohyb, tlak a mnul si ruce po celém těle, protože je to dobré, uklidňuje ženy, zejména ty, kteří zaťaté pěsti během porodu. Tato masáž stimuluje řadu smyslových receptorů v kůži a hlubších tkání, čímž se zabrání pocit bolesti.

Stimulace během kontrakce určitých bodech na těle matky umožňuje nastavit posílá bolesti a snížení bolesti, a umožňuje, aby žena relaxovat. K dosažení tohoto účinku, sakrální oblast je masírována blokovat nervový přenos a snížení bolesti. Tato masáž se provádí podložky a klouby, pěst, nebo dlaň základ jedné nebo obou rukou. Můžete také masáž hladila, hladit nebo lisování, můžete také špetka, a dokonce i lehce klepněte na oblast expozice. Při periodické záchvaty mohou být masírovat stejným způsobem výstupky pánevní kosti na obou stranách břicha.