Každý chápe, že těhotenství - není nemoc, ale fyziologický stav ženy před narozením. Proto je nějaká léčba těhotenství neexistuje, i když normální průběh těhotenství pod lékařským dohledem žena cítí někdy ne ty pikantní chvíle. Co stížnosti jsou často u těhotných žen, ale jsou pouze důsledkem fyziologickém stavu během tohoto důležitého období.

Nevolnost a zvracení

Nejčastěji, nevolnost a zvracení se vyskytují v prvním trimestru. Ráno Zejména bolestivé, ale, a proto se nazývá "ranní nevolnost." Volal to hormonální přepětí, a nevolnost může jen snížit, ale ne úplně vyhnout. Chcete-li pomoci sami málo, můžete jíst sušenky nebo suché toasty před zvednutím z postele. Musíte jíst malých jídel po celý den, zvýšit příjem vitaminu B6 a znovu přijít na pomoc svého zázvoru v jakékoliv podobě.

Bolest hlavy

Bolesti hlavy, které se čas od času dochází k těhotenství, a to zejména během prvního trimestru, je důsledkem hormonálních změn, které způsobují kolísání tlaku v cévách. Abychom vám pomohli při útoku pulzující bolest hlavy, můžete se snažit, aby teplý obklad na oči a nos, ale pokud bolest bolestí, pak pomůže studený obklad na základně krku. V případě, že bolest je často sleduje, je nutné poradit se s lékařem, který vám předepíše léky povolené těhotná.

Stethalgia

V prvním trimestru těhotenství, bolest ženy zkušenosti v hrudi, je to způsobeno hormonálními přepětí, které vedou k vážení prsu a reprodukce prsní epitelu. Nejčastěji, bolest zmizí v průběhu druhého trimestru, ale pokud stále nepříjemné, poraďte se s lékařem. Ten během prsů zmírnit nepříjemné pocity, můžete nosit sportovní podprsenku v denní době, a v noci nosit lehké bavlněné podprsenku.

Pálení žáhy

Nejčastěji pálení žáhy začne trápit mateřského-in období rychlého růstu plodu při zvyšování děloha tlačí na žaludek nahoru, takže některé z kyseliny do jícnu a způsobuje pálení žáhy. Chcete-li snížit četnost pálení žáhy, musíte jít do frakční moci, aby se zcela vyloučila pikantní, kyselé nebo tučné jídlo a sycené nápoje. Lépe spát na boku s hlavou zvýšené. Můžete se také pokusit jíst zázvorový nebo zázvorový čaj.

Zácpa

Zácpa jsou těhotná, takže byste se měli pokusit snížit intenzitu. To pomůže rozdělit jídla, strava bohatá na vlákninu, ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků, adekvátní příjem tekutin Další železa z prenatální vitamíny pomůže normalizovat židli.

Bolest zad

Bolesti v zádech, dolní části zad, jakož i v nohách nejčastěji vidět v druhém a třetím trimestru, protože těžiště se mění v důsledku zvýšené břicho. V tomto případě může pomoci gymnastiku pro těhotné ženy, periodické odpočinek v poloze na zádech, plavání.

Bolest v tříslech

V druhém trimestru může způsobit bolest v oblasti třísel. To je v důsledku zvýšení dělohy, což způsobuje roztahování vazů, které ji drží. Chcete-li zmírnit nepohodlí, je nutné čas od času na odpočinek do polohy vleže, a snaží se vyhnout se náhlé pohyby.

Otoky nohou

Během těhotenství, zvyšuje ženské tělo zadržování tekutin, zpomalovat jeho cirkulaci, takže mohou bobtnat nohy, a to zejména v horkém počasí. Je nutné snížit množství soli, a také začít dělat gymnastiku pro těhotné nebo plavání. Pokud otok jsou příliš často a příliš mnoho, by se měli poradit s lékařem, aby strávil další vyšetření a dal doporučení.